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Mostrando postagens de agosto, 2013

"Maluterapia"

Ando um pouco triste... Problemas familiares, preocupação com os resultados de alguns exames que eu fiz e não deram legais, a perda de um amigo muito querido... Se tudo isso tivesse acontecido a uns 3 anos atrás, certamente, eu estaria recolhida no meu canto, deitada no sofá ou na cama, sem vontade de fazer nada e nem ver ninguém...  Mas eu tenho a Malu!  Tenho que ser forte para cuidar dela: trocar fralda, dar banho, vestir, dar comida, colocá-la para dormir, levantar diversas vezes para cobri-la durante a noite, dar remédio para a tosse, levar no médico... Tenho que ter ânimo para brincar de desenhar, para assistir seus desenhos preferidos ao lado dela, para brincar de roda e dançar! Essa é a minha terapia. E eu ainda tenho a sorte de ter a filha mais carinhosa do mundo que com seus 2 anos e 3 meses consegue perceber que não estou bem e me pergunta " - tá, tiste, mamãe ?" e ainda me consola - " não, fica tiste " e me abraça! Quem consegue

Final de semana com frio e chuva / Receita: Torta Salgada Integral

São Pedro não anda muito bem humorado por aqui... O final de semana foi de chuva e frio, então nada de passeios ao ar livre! No sábado pela manhã, tivemos sessão de fotos no estúdio da  Catavento Fotografia . Agora não fazemos mais fotos todos os meses, mas, quando bate aquela saudade, fazemos uma sessão! Nessa fase em que a Malu está, que não quer pára um minuto, só uma profissional como a Raquel para conseguir tirar boas fotos! Em breve eu mostro o resultado aqui. À tarde o papai precisou ter muita disposição para brincar com ela dentro de casa já que o tempo não permitia nem sair na garagem! Domingo ficamos em casa e à noite recebemos a visita dos dindos e da Luísa. Para recebê-los a mamãe preparou um lanchinho bem gostoso totalmente sem leite de vaca com bolinhos de banana e cacau, bolo de milho com côco e torta integral de atum com legumes.   As receitas dos bolinhos e do bolo estão na página de Receitas Doces. Para os bolinhos de banana utilizei água e par

A alimentação da Malu

Algumas pessoas me perguntam como é a alimentação da Malu, já que ela não pode tomar leite de vaca, nem comer nenhum derivado e eu respondo que ela "come de tudo", desde que não tenha leite!  A alimentação da Malu é a mais saudável possível, mas sem radicalismo. Eu evito ao máximo os produtos industrializados, até porque a maioria deles contém leite ou traços, também não costumo dar frituras ou alimentos muito condimentados. Mas fora de casa ela come uma batatinha-frita de vez em quando! Para a alegria da mamãe, desde as primeiras papinhas a pequena se revelou "boa de garfo" ou melhor, de colher! kkkk Ela nunca rejeitou nenhum alimento, exceto o leite de soja que ela não toma de jeito nenhum.  Recentemente, passou por uma fase em que não queria comer legumes e ficava separando-os no prato e até cuspindo, mas já voltou a comer de tudo! Quando o pediatra liberou a comida da família para ela (depois de 1 ano de idade), eu mudei um pouco o cardápio. Pas

Filme "O Renascimento do Parto"

Está em cartaz no Cinespaço Beiramar (Rua Bocaiúva, 2468, Florianópolis - SC) com sessões às 16:00 e 19:50 h o documentário  "O Renascimento do Parto" , cuja sinopse diz:   "A realidade médica e obstétrica mundial encontra-se em grave condição não por aspectos de infra-estrutura, mas devido a questões éticas e de coerência. De fato, o número de cesarianas e partos com intervenções traumáticas é alto demais para o nível recomendado. Alguns especialistas relatam suas experiências e questionam a opção médica dominante na hora do parto, além de outros elementos científicos que envolvem o futuro do homem". Veja o trailer oficial  aqui . Eu não assisti o filme, gostaria muito, mas é difícil devido à "dificuldades de logística" (não tenho como ir sozinha ao cinema! kkkkk), mas tenho acompanhado a discussão sobre ele em grupos de mães e blogs. O assunto é polêmico, mas mesmo assim, eu quero expôr a minha experiência.  Concordo que o número de cesarian

Circo da Mônica

No último sábado fizemos um programinha diferente, fomos assistir ao espetáculo "Turma da Mônica no Mundo do Circo" no Continente Park Shopping. Eu fiquei muito emocionada com a apresentação, fazia anos que não ia num circo e pode levar a Malu para assistir pela primeira vez foi maravilhoso! Ela se comportou tão bem, comeu pipoca e bateu palmas acompanhando as músicas. Cada vez que um dos personagens da turma aparecia no palco ela ficava toda empolgada. O mestre de cerimônias foi o simpático elefante Jotalhão e a Mônica, o Cebolinha, a Magali e o Cascão fazem as suas apresentações junto com artistas circenses de verdade e muito talentosos. O espetáculo tem malabaristas, equilibristas, contorcionistas, palhaço, mágico, enfim, todas as grandes atrações do circo em uma apresentação moderna com muita música e luz.  Se o circo passar pela sua cidade, não deixe de levar os pequenos. Vale muito a pena.  Mais informações no site do Circo dos Sonhos . 

Mais um Kit Festa da Malu

Eu já mencionei neste post aqui o quanto considero importante que a minha filha não deixe de participar de eventos sociais por causa da sua restrição alimentar, lembram? Na escola nova da Malu tem festa quase toda semana, às vezes tem duas festas na mesma semana! Isso porque as festinhas de aniversário são para todos os alunos da escola e não só para a turminha do aniversariante. O que não deixa de ser uma forma de inclusão das crianças, pois assim os pequenos não ficam vendo os outros comemorarem! Mas, para uma mãe de alérgico, não é fácil! Ontem teve mais uma festa e na segunda-feira cheguei em casa depois do trabalho determinada a ir para a cozinha preparar o Kit Festa da pequena... Mas não sei se era cansaço ou se eu não estava muito inspirada, mas nada dava certo... Eu não lembrava que tinha acabado o trigo para kibe (ok, eu ia fazer bolinhos de carne, então), depois tentei fazer a massa de esfirra que sempre faço e ela ficou mole demais e acabou a farinha de trigo també

Receitas - Mini-cuca de Banana e Bolinho de arroz

Compartilho aqui mais duas receitinhas testadas e aprovadas... Ambas foram feitas com leite de aveia da Jasmine, mas podem ser feitas com qualquer outro leite vegetal ou até mesmo com água. Mini-cuca de Banana Ingredientes : 1 ovo 1/2 xícara de açúcar (eu usei demerara) 1/4 xícara de óleo (eu usei de canola) 1/2 xícara de leite vegetal ou água 1 xícara de farinha de trigo 1 colher de café cheia de fermento em pó Bananas cortadas em fatias finas Para a farofa : 1/2 xícara de açúcar 1/2 xícara de farinha de trigo 1 colher de sopa rasa de margarina sem leite Canela em pó a gosto Modo de preparo : Bater no liquidificador o ovo, o óleo, o açúcar e o leite. Misturar com a farinha de trigo e o fermento. Despejar a massa em uma forma para bolinhos untada com óleo. Colocar os pedacinhos de banana e cobrir com um pouco de farofa (para fazer a farofa, basta misturar os ingredientes com as pontas dos dedos). Levar ao forno pré-aquecido à 200 graus por uns 20/30 minutos ou a

Dia dos Pais

Ontem foi o Dia dos Pais e eu gostaria de aproveitar esta data para homenagear os dois homens da minha vida: o meu pai e o pai da Malu.  O meu pai, hoje está morando longe, mas sempre esteve muito presente na minha vida. Ele é um homem muito caseiro e ligado à família, trabalhou a vida inteira para sustentar a mim e aos meus irmãos e nos dar uma boa educação. Apesar de ser um pai à moda antiga, do tempo em que pais não trocavam fraldas nem davam banho nos filhos, sempre foi muito dedicado aos filhos e ainda hoje não deixa de ajudar os filhos que precisam.  Vovô Jairo curtindo a neta Quando ao pai da Malu, eu não poderia ter escolhido melhor! Olha que durante a gestação eu tive medo de que ele não fosse um bom pai, ele era tão desajeitado com crianças! kkkkk Mas no mesmo instante em que a Malu nasceu, nasceu o papai Maurício! A Malu foi o primeiro bebê que ele segurou no colo e na primeira noite ele já trocou fraldas e me ajudou a cuidar da Malu, pois nós ficamos sozin

Ah, essas viroses!

Não tem nada pior para uma mãe do que ver o filho doente, né? Mesmo que não seja nada grave, o que mais queremos é ver a cria saudável o tempo todo.  A Malu acordou ontem (terça-feira) estranha, manhosa, indisposta, muito diferente do seu normal, pois sempre acorda tagarelando e enchendo a casa com a sua alegria. Mesmo assim vesti o uniforme da escola pensando que podia ser só cansaço. Mas ela não quis comer nada, outro sinal que algo estava errado, e então, eu e o papai, decidimos não mandá-la para a escola e observar um pouco mais.  Ela ficou a manhã toda deitadinha no sofá vendo TV, comeu muito pouco e pedia colo para a mamãe, mas estava sem febre.  Fui trabalhar e o papai ficou com ela. Mas ficou muito preocupado e ligou para o pediatra agendando uma consulta.  Fomos para a clinica e, chegando lá, a pequena começou com diarreia. Era esse o sintoma que faltava para deixar bem claro que se tratava de uma virose ou, como disse o Dr. Fernando, uma gastroenterite. 

Receita - Bolinho de chuva sem leite de vaca

Sábado à tarde o tempo mudou, ficou friozinho e me deu uma vontade de comer bolinho de chuva... Eu não costumo fazer frituras em casa por causa da sujeira e do cheiro que fica... Mas a vontade era grande demais!!! kkkkk Usei como base essa receita aqui , que com algumas pequenas adaptações ficou assim: Ingredientes : 2 ovos  3/4 xícara (chá) de açúcar  3 colheres (sopa) de óleo  1/2 colher (chá) de sal  1 colher (sopa) de fermento em pó  1 xícara (chá) de leite vegetal (usei leite de arroz) 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (eu tive que acrescentar um pouco mais de farinha).  óleo para fritar açúcar e canela em pó para polvilhar Modo de Preparo : Numa tigela, junte os ovos, o óleo, o açúcar e o sal e misture muito bem. Acrescente alternadamente à mistura o leite vegetal e a farinha de trigo, mexendo sempre com uma colher. Junte o fermento e misture bem. Numa panela média, coloque bastante óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Quando o óleo es

Semana Mundial de Aleitamento Materno

Eu já dediquei um post a esse assunto aqui , mas considerando a sua importância e por estarmos na Semana Mundial de Aleitamento Materno - SMAM, eu não poderia deixar de voltar a falar em amamentação .  A Semana Mundial de Aleitamento Materno 2013, que teve início na última quinta-feira e segue até o dia 8 de agosto, tem como tema “Apoio às Mães que Amamentam: Próximo, Contínuo e Oportuno”. A campanha foi criada pela Aliança Mundial para Ação em Aleitamento Materno (Waba, do nome em inglês) e ocorre em 170 países, com a meta de aumentar os índices de aleitamento materno. Eu não tenho dúvidas de que o sucesso que eu tive na amamentação da Maria Luísa se deve muito ao apoio que recebi na Clínica Santa Helena, onde ela nasceu. A Malu nasceu de cesariana, mas saiu do centro cirúrgico junto comigo e foi colocada para mamar logo em seguida, ainda na sala de recuperação. Subimos para o quarto juntas e ela ficou grudadinha no peito o tempo todo, até a hora do primeiro banho. Esse